Was waren ihre Erfolge der letzten vier Wochen? Häufig sind wir uns unserer kleinen und großen Erfolge gar nicht bewusst. Ins Gedächtnis haben sich möglicherweise die Pannen und Fehlschläge eingebrannt. Die Erfolge sind in die hinteren Reihen gerutscht.
Vor kurzem durfte ich einen Unternehmer begleiten, der sich mitten im Veränderungsprozess befand. Bei einem der Gespräche fragte ich beiläufig, was er bisher erreicht hat, welche Erfolge er in seinem Leben hatte. Die Antworten kamen schleppend und waren nur auf Arbeit & Leistung gerichtet. Andere Bereiche wie Familie, Freunde, Gesundheit, Erholung, Erfüllung, Zukunft usw. spielten gar keine Rolle. Wir nahmen uns ein großes Blatt und begannen, die weißen Flecken zu füllen, Bestandsaufnahme zu machen. Nach einiger Zeit lehnte sich der Mann zurück und meinte ‘Da kommt ja einiges zusammen. Großes und Kleines. Diese Erfolge waren mir alle gar nicht mehr bewusst.’
Der Blogbeitrag < Unser Stern strahlt auch. > hat nachgestrahlt. Ein Leser hat in einer Email von seiner Liste der Erfolge berichtet. Er schrieb ‘…Vor Jahren besuchte ich ein Seminar bei HelfRecht und lernte dort die Liste der Erfolge kennen. Diese Liste führe ich etwas stiefmütterlich und doch führe ich sie. Selbst die wenigen kleinen Erfolge, welche ich erwähnenswert fand, helfen in Krisenzeiten ungemein. An Tagen, an denen ich denke, warum tust Du das alles hier? Schaue ich in die Liste der Erfolge und war bisher stets erneut motiviert. …’ Ganz herzlichen Dank für diese wunderbare Idee.
Es geht nicht darum, sich vor sich selbst als Supermann aufzubauen, sondern darum, sich der Erfolge bewusst zu werden. Und auf diese auch zurückgreifen zu können, wenn wenn es mal nicht so läuft, und wir neuen Schwung brauchen.
und um die Liste der Erfolge noch wirksamer zu gestalten, ergänze ich sie um meine Dankbarkeit für eigene Erfolge und wertvolle Begegnungen – Begegnungen mit Menschen, blühenden, duftenden Blumen, einem aufgehenden Mond, dem Zwitschern der Vögel, … und den Dank an Christoph, der diese wunderbare Medizin an viele liebe Menschen weitergibt !
Herzliche Grüße aus Schwelm, Dirk
Hallo Dirk,
schreibst Du die Punkte mit der Dankbarkeit tatsächlich auf Deine Liste ?
Doch egal ob Liste oder nicht: Wir können für vieles dankbar sein und uns das auch ruhig regelmäßig ins Gedächtnis rufen.
Und ‚Danke‘ sagen ist auch etwas schönes, was sich nie abnutzt.
In diesem Sinne: Danke für Deine Anregungen und Begleitung von mir und meinem Tun.
Christoph
Hallo Herr Nowag,
wieder ein interessanter und hilfreicher Beitrag von Ihnen. Ganz bestimmt hat jeder schon einmal – und die Statistiken beweisen, dass dem so ist – in seinem Leben ein besonderes Tief.
Dann ist eine solche Liste, für den der sie führt, ungemein hilfreich und bestens geeignet um vielleicht nicht die jüngeren Fehlschläge und Misserfolge vergessen zu machen, aber um diese zu relativieren und auszugleichen. Die vielen kleinen und großen Erfolge.
Denn das Befinden und das Selbstbewusstsein generiert man nicht nur aus den beruflichen Erfolgen oder Misserfolgen, sondern – genau so wie Sie es schreiben – aus allen Bereichen des Wirkens und Lebens. Und je älter man wird, desto bewusster wird einem das.
Bis die Tage.
Hallo Herr Dethlefs,
vielen Dank für Ihre Gedanken. Und ‚bis die Tage‘ klingt vielversprechend: Sind Sie demnächst im Raum Stuttgart unterwegs ? … Aber bis die Tage auf FB, per Mail oder hier ist auch schon prima.
Mit sonnigen Grüßen
Christoph Nowag